Uutuus: BoxMaster!

GoGo Parkiin on saatu uusi, mahtava apuväline nyrkkeilytreeneihin: BoxMaster! Joko olet päässyt testaaman nyrkkeilytaitojasi? Jos BoxMaster on sinulle vielä ihan tuntematon juttu, katso esittelyvideo tästä.

BoxMaster on nimenomaan helppo tapa aloittaa nyrkkeily, sillä voit valita itsellesi helpon numerosarjan ja opetella erilaisia lyöntejä sen avulla. Kuntosaliohjaajamme ja Boxing with Ben -tunneista tuttu Ben suunnitteli muutamia sarjoja, joita voit kokeilla (olitpa sitten aloitteleva tai kokenut nyrkkeilijä.) Voit käyttää omia hanskoja tai lainata hanskat kokeiluun GoGo Parkin vastaanotosta. Hyviä nyrkkeilyhetkiä!

Helpot Combot Keskivaikeat Combot Vaikeat Combot

1

1 2

1 2 3

1 2 3 4

3 2 3

2 3 2

9 2 3

9 3 2

1 1 12

1 2 6

 

11 10 3 4

3 4 11 10

1 1 12

12 2 6

1 1 12 9

1 1 10 6

1 1 11 5

1 2 8 7

1 2 1 7 8

1 2 3 9 3

1 2 3 6 3

1 12 6 3

1 2 4 6 3

1 6 11 3

2 5 10 4

2 5 9 3

6 9 3

5 9 4

1 2 10 5 9 4

1 2 1 11 6 9 3

 

Katso myös BoxMasterin kehittäjän Rai Fazion omia opetusvideoita alla olevista linkeistä:

Workout #1.

Workout #2

Workout #3

Kaikissa videoissa tehdään lyhyt lämmittely ja käydään läpi liikkeiden tekniikkaa. Lisäksi erilaisia lyöntejä kannattaa käydä treenaamassa BODYCOMBAT-tunneilla. Ammattitaitoiset ohjaajat antavat parhaat vinkit esimerkiksi. ala- ja yläkoukkuihin, jotta uskallat lyödä myös BoxMasteria turvallisesti. Hyviä treenejä!