Syksyn uudet Les Mills -ohjelmat

 

Viikkojen 36 ja 37 aikana Les Mills -ohjelmat vaihtuvat täysin uusiin. Blogi tiivisti uusien ohjelmien ytimen ja parhaat palat. Lue ja tule testaamaan ohjelmia. Nyt on hyvä aika korkata myös itsellesi vielä vieras Les Mills -laji!

BODYPUMP®: Mukaansatempaavan musan tahdissa tiukkaa menoa.

BODYCOMBAT®: Fight for your abs!

BODYSTEP®: Uudenlainen BODYSTEP tarjoaa tiukkaa menoa ja uusia haasteita!

BODYATTACK®: Uusi punnerrus ja uusia hyppyjä, mutta tuttu ja takuuvarma kova meno!

BODYBALANCE®: Taianomainen ohjelma – rauhallinen mutta myös yllättävän fyysinen ja haastava!

BODYJAM®: Kreisihypetystä ja musaa, joka nostaa karvat pystyyn.

BODYVIVE®: Tässä ohjelmassa nautitaan hyvästä musiikista samalla kun taistellaan syke ylös ja lihaskunnossa erityisesti jalat tekevät kovan treenin.

SH’BAM®: Aijaijai mitkä biisit! Tule nauttimaan keinuvasta lambadasta, gangsta-hiphopista ja kuumasta Britney-tanssista!

CXWORX®: Superihanat biisit, ja liikkeet todella tuottavat tuloksia. Etenkin kappaleet 2 ja 4 suorastaan hulluja!

RPM®: RPM goes maniac! Kutosbiisi ehkä kovin ikinä: push up the tempo!

Mitä ohjelmaa odotat eniten? Tai miltä uudet ohjelmat ensimmäisen kerran perusteella maistuivat?

Takaisin

Kommentoi

Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.