Riitta Lähde

OHJAAJA

Olen pohjalaiset juuret omaava kahden poikalapsen äiti. Koulutukseni on liikuntatieteen ja filosofian maisteri. Työskentelen päivisin puheterapeuttina aikuisneurologisten potilaiden parissa.

Liikunta ja urheilu ovat aina kuuluneet elämääni. Rakkain lajini on ollut pesäpallo, jota pelasin 15 vuotta. Jumppia olen ohjannut 20 vuotta. Ensimmäinen Les Mills -lajini oli BodyPump ja aika pian mukaan tuli BodyStep ja BodyCombat. BodyBalanceen kouluttauduin vähän myöhemmin. Kaikki eivät sitä tiedä tai ainakaan usko, mutta olen ohjannut myös BodyJamia 😄.

Haluan, että kaikki kokevat olevansa tervetulleita tunneilleni. Tunneillani on rento ja positiivinen tekemisen meininki. Ihmisillä voi liikunnan suhteen olla hyvinkin erilaisia tavoitteita ja meidän ohjaajien tehtävänä on kannustaa kaikkia omissa tavoitteissaan.

Nähdään GOGOlla!

Riitta