Inkku

Inkeri Penttilä

GOGO CITY KUNTOSALIOHJAAJA PT

Olen ammatiltani fysioterapeutti ja toimin GoGo Cityn kuntosalivastaavana.

Treeniohjelmaasi suunniteltaessa otan huomioon mahdolliset tuki-ja liikuntaelimistön ongelmasi ja yhdessä viemme kuntosaliharjoittelusi uudelle tasolle turvallisesti. Treenin, kehonhuollon ja levon lisäksi oikeanlainen ravinto on avainasemassa niin painonpudotuksessa kuin lihasmassan tavoittelussakin, joten opastan sinua myös tavoitettasi tukevan ruokavalion muodostamisessa.

Oma intohimoni on perinteinen kuntosalitreenaaminen, jota olen harrastanut viitisen vuotta. Treenaamisessa parasta on itsensä voittaminen, kehittyminen ja tietenkin liikunnan tuoma kokonaisvaltainen hyvä olo!

Valmennan pääosin GOGO Cityssä ja olen käytettävissä aamu- ja päiväaikoina.

  • Fysioterapeutti, AMK
  • Urheiluhieroja, Tampereen Urheiluhierojakoulu

inkeri.penttila@gogo.fi