PIENRYHMÄT

PAINONHALLINTA -PIENRYHMÄ

GOGO Park
Alkaen ke 20.1.2021 klo 16.30-17.30, 8 tapaamista
Ovatko epäterveelliset, liialliset tai liian vähäiset ruokatottumukset alkaneet vallata alaa elämässäsi? Onko liikkumisesi fiksua ja tukeeko se painonhallintatavoitettasi? Ei kitudieettejä, vaan hellävarainen alku uusille elämäntavoille. Pienryhmässä saat kuntosaliohjelmat, ruokavalio-opastusta, vaihtuvia ja erilaisia harjoituksia omaan treenipankkiisi sekä iloisen ja kannustavan harjoitusympäristön!

Lisätietoja...