PIENRYHMÄT

RUOSKARYHMÄ

GOGO Park

RUOSKA -PIENRYHMÄ

4.2.2021 alkaen tiistaisin ja torstaisin klo 16:30 – 17:30

Nyt hapottaa. Uskallatko loikata epämukavuusalueelle? Aloita vuosi 2021 tehovalmennuksella pienryhmässä! Tämä valmennus on suunnattu aloitteleville treenaajille, mutta haastetta löytyy kaikentasoisille. Valmennus kiinteyttää, lisää räjähtävyyttä sekä kehittää lihaskuntoa. Koko valmennus koostuu kymmenestä tapaamisesta, joista ensimmäinen ja viimeinen ovat testikertoja ja loput itse treenejä (2 testikertaa ja 8 treeniä). Tehokas, mutta matalan kynnyksen valmennus asiantuntijoiden ohjaamana saa varmasti hien pintaan ja hymyn kasvoille! Huomaat myös, mihin kaikkeen pystyt, kun vain aloitat!

Lisätietoja...