GOGO CITYSSÄ TAPAHTUU! TO 31.1.2019
• Klo 13-15 kuntosalilla fysioterapeutti paikalla. Tule kysymään ja treenaamaan turvallisesti ja tehokkaasti.
• Klo 15-19 TAMK:in opiskelijat tekevät hyvinvointimittauksia
• Koko päivän TANITA -kehonkoostumusmittauksia erikoishintaan (ei ajanvarausta)
• Klo 17.00 FAMILYSPINNING 55min. Mukava sisäpyöräilytunti, jonne voit ottaa perheenjäsenesi mukaan. Tule kokeilemaan hauskaa ja helppoa pyöräilyä vaikka teinisi tai mummosi kanssa (varaathan paikkasi vastaanotosta, jotta kaikille riittää pyöriä)
• Klo 18 CROSSCAGE 45min, toiminnallinen harjoittelu “kuntosalihäkissä”. Sinulle joka haluat kokeilla vähän kovemman hiit -tyylisen kuntosaliharjoittelun. Kesto 45min ja ohjaajana Inkku.
• Klo 19.00 LUENTO Luonnollinen kauneus, kauneusakupunktiosta. miten välttää ennenaikainen vanheneminen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta. Luennoitsijana Leena Saha.
• Kaikilla tunneilla arvonta osallistumiskuiteista! Hienot palkinnot, mm: Linkosuo, Barebells, LesMills, FuncFood jne.
• Kaikkien jäsenet, jotka tuovat kaverin avoimiin oviin, osallistuvat Personal Training 1x paritreenin arvontaa PT -Tarjalle!
• Lisäksi koko iltapäivän maistiaisia ja muuta mukavaa! esim. Linkosuo tulee maistattamaan tuotteitaan klo 15-19.
AVOIMET OVET KUNTOSALILLA JA RYHMÄLIIKUNATUNNEILLA KOKO PÄIVÄN! Tunneille jäsenillä etuoikeus.
16.15 TERÄSPAKARAT 30
16.30 BODYBALANCE 55
16.45 CXWORX30
17.15 BODYPUMP 55
18.00 YOGALATES 55, lämpötunti
18.30 BODYCOMBAT 55
