Ihana lämpösali GOGO Cityssä

GOGO Cityn yläsalissa on nyt uusi, ihana lämpösali! Tuntien lämpötila ei nouse yli 30 asteen, joten ahdistavaa kuumuutta ei tarvitse pelätä! Lämpötunneille tulee aina ottaa kuitenkin iso pyyhe mukaan, sillä kohonneen lämpötilan ansiosta tunneilla hikoillaan tavallista enemmän. Vaihtoehtoisesti voit tuoda oman jumppamaton.

Lämpötunnit GOGO Cityssä kesällä 2018:
Ti klo 19 VENYTTELY 30
Ke klo 18 BODYBALANCE 55
Pe klo 9.15 LÄMPÖ-PILATES 55

Syksylle 2018 tulossa paljon lisää lämpötunteja!

Muuten tuttujen tuntien sisältö pysyy samana, mutta lämpötila auttaa aineenvaihduntaa ja pitää lihakset, jänteet, nivelet ja nivelsiteet lämpiminä. Korkeampi lämpötila antaa myös sydänlihakselle sopivaa haastetta.

Tervetuloa testaamaan!