fbpx
Kehonhuolto

Kohti spagaattia

Kuvaus:

Jos tavoittelet notkeita jalkoja ja haaveilet spagaattista, tee näitä venytyksiä säännöllisesti! Muista lämmittely ennen venyttelyä.

Ohjaaja:
Inkeri P
Inkeri, tuttavallisemmin Inkku, on rautainen liikunta-alan ammattilainen ja koulutukseltaan fysioterapeutti. GOGO Cityn Club Managerin tehtävien lisäksi Inkku on personal trainer sekä pienryhmä- ja ryhmäliikuntaohjaaja.