fbpx

SUOMEN LAAJIN RYHMÄLIIKUNTA­VALIKOIMA!

Aikataulussa yli 200 liveohjattua ryhmäliikuntatuntia joka viikko.

TULOSSA: GOGO UNITED!

gogo united

SEURAAVAT LIVE-LÄHETYKSET JUMPISTAMME: La 19.9. koko päivän kaikki Les Mills -tunnit YouTube Livessä! GOGO X LESMILLS UNITED

PYSY MUKANA JA TILAA GOGO YOUTUBE-KANAVA!

KESÄN 2021 AIKATAULUT

GOGOn kesä on täällä 17.5. alkaen! Valikoimassa tuttujen suosikkien lisäksi monipuolinen kattaus ulkotunteja!

 

GOGO ONLINE ON AUKI.

TREENIKIRJASTO KUULUU GOGO-JÄSENYYTEEN!

LIVE-STREAM TUNNIT

USEIN KYSYTTYJÄ KYSYMYKSIÄ

Olen tulossa liikuntakeskukseen ryhmäliikuntatunnille. Mitä pitää huomioida?

Tervetuloa! GOGOlla on tuttuun tapaan huikea määrä valinnan varaa aikatauluissa, joten kokeile rohkeasti kaikkea! Ryhmäliikuntasaleihin otetaan tällä hetkellä vain noin puolet salin kapasiteetista. 75% ryhmäliikuntapaikoista on varattavissa ajanvarauskalenterissa, ja loput paikoista täytetään saapumisjärjestyksessä.

Mikäli haluat välttää pukuhuoneita, voit jättää ulkokengät salin ulkopuolle ja ottaa pienen kassin/pussukan saliin mukaasi. Muistutamme kaikkia asiakkaitamme huolehtimaan erityisen hyvästä käsihygieniasta keskuksissamme ja pysymään poissa, mikäli flunssan oireita esiintyy.

Pyyhkeen käyttö on nyt pakollista, ja suosittelemme oman joogamaton tuomista tunneille. Mikäli yleisiä mattoja tai muita välineitä käyttää, tulee ne puhdistaa käytön jälkeen keskuksen tarjoamalla desinfiointiaineella.

Kaikki ryhmät jatkuvat syksyllä 31.8. alkaen!

Lue lisää pienryhmistä täältä.

  • Seuraamme tilannetta päivittäin ja tiedotamme muutoksista Facebookissa, Instagramissa ja nettisivuillamme
  • Olemme tehostaneet jo ennestään tarkkaa siivoustamme kaikissa keskuksissa
  • Löydät joka keskuksestamme THL:n ohjeistuksia, käsidesiä ja laitteiden desinfiointiaineita
  • Asiakkaiden tulee desinfioida laitteet ja välineet käytön jälkeen
  • Olemme rajoittaneet ryhmäliikuntatuntiemme määrää sekä osallistujamäärää
  • Ryhmäliikuntasaleissa on paikkamerkit jokaiselle jumppaajalle, jotta turvavälit söilyvät.
  • Kirjautuessasi salille suosittelemme valitsemaan haluamasi tunnin tai salin kirjautumiskortin kulmalla klikkaamalla, jolloin sormea ei tarvitse käyttää
  • Pukuhuoneissa joka toinen kaappi on toistaiseksi poissa käytöstä turvavälien mahdollistamiseksi
  • GOGO Cityssä voit kulkea portaat ylös tai alas Aleksanterinkadun puolelta välttääksesi hissiä. Ylöstullessa on soitettava ovikelloa.
  • GOGO Hermiassa lastenhoito on suosittuina päivinä jumppasalissa, jossa on enemmän tilaa
  • GOGO Parkissa lastenhoitoon otetaan vain 10 lasta maksimissaan yhtäaikaa
  • Suosittelemme peseytymään kotona ja tulemaan salille treenivaatteissa mahdollisuuksien mukaan
  • Kuulutamme säännöllisesti ohjeista laitteiden ja kahvojen desinfiointiin sekä oman pyyhkeen käyttöön liittyen
  • Striimaamme Facebookissa ja YouTubessa ryhmäliikuntatunteja, jotta voit pitää kuntosi kovana myös kotona!

Voit halutessasi lukea lisää täältä.

Autamme mielellämme! Jos haluat laittaa jäsenyytesi tauolle, lopettaa jäsenyytesi tai haluat kysyä jotakin muuta, olethan yhteydessä mihin tahansa keskukseen.

PARK

Hämeenpuisto 47, 33200 Tampere

p. 010 2871 400, park@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-to 6.30–22
pe 6.30–21
la 9–20
su 12–21

CITY

Hämeenkatu 9, 33100 Tampere

p. 010 2871 450, city@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-pe 6–21.30
la 7-16
su 9–17

HERMIA

Insinöörinkatu 41 B, 33720 Tampere

p. 010 2871 430, hermia@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-pe 6–21.30
la 10–18
su 12–20

10 paivan tyytyvaisyystakuu

NETTIAJANVARAUKSEN SÄÄNNÖT

  • Netin kautta varattavissa 2.3. alkaen 100% yhden ryhmäliikuntatunnin paikkamääristä.
  • Varauksen voi tehdä 7 päivää ennen tunnin alkua klo 8 aamulla.
  • Squashvarauksen voi tehdä 7 päivää etukäteen. Vapailla vuoroilla jäsen voi pelata ilman nettiajanvarausta.
  • Jäsenellä voi olla voimassa kolme varausta samanaikaisesti.
  • Kaikki lunastamattomat, varatut ryhmäliikunta- ja spinningpaikat vapautetaan 10 minuuttia ennen tunnin alkua.
  • Peruthan varauksesi, jos et pääsekään tunnille, jotta mahdolliset jonottajat pääsevät mukaan. Kaksi lunastamatonta ja peruuttamatonta varausta johtaa varausoikeuden menettämiseen seitsemäksi (7) päiväksi.
  • Varausoikeus tulee aktivoida uudelleen GOGO Parkin, Cityn tai Hermian vastaanotosta karenssiajan (7 pvää) jälkeen.
  • Varaus tulee peruuttaa ajanvarausjärjestelmän kautta viimeistään 3h ennen tunnin alkua.

KOKEILE NÄITÄ SEURAAVAKSI!

pakarahaaste gogo

BOOTY STUDIO

Uutuus GOGO Cityssä 2021 alkaen! Tule mukaan Booty-tunneille ja/tai treenaa itsenäisesti alan parhailla reisi- ja pakaratreeniin tarkoitetuilla laitteilla.

Trip

THE TRIP

Treenaa merenpohjassa. Tai kuussa. Tai viidakossa. Koe elämäsi nopeatempoisin pyöräilytunti!

BIOCIRCUIT

Koe tulevaisuuden kuntosali nyt GOGO Parkissa! Koko kehon supertreeni 30 minuutissa - tule Biocircuit-ohjaukseen, jossa ohjaaja tekee sinulle säädöt!

Fascia Method

Fascia Method on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltojärjestelmä. FasciaMethod soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointiaan. Tunnilla yhdistyvät liikkuvuusharjoittelu, dynaamiset täsmävenyttelyt, liikehallintaharjoittelu sekä faskiakäsittely pallolla.

Kannustamme sinua kirjautumaan ja seuraamaan käyntejäsi, jotta motivaatio pysyy yllä! Treenihistoria löytyy oikeasta yläkulmasta omista tiedoistasi.

KIRJAUDU JA SEURAA KÄYNTEJÄSI  

 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5/5:

"Tämä paikka on mun toinen perheeni. Ihania ihmisiä töissä ja huippu jumppaohjaajat, jotka jaksavat motivoida ja tsempata koko ajan ihmisiä. Ilo on GOGOlla treenata!"

- Laura

JÄSENIEMME TÄHTIHETKET

  • GOGO online

    Online on ihan huippu juttu !! Mahdollistanut tutustumaan uusiin lajeihin ihan kotoa käsin 🙂 Äsken tuli tehtyä Ainon Yogalates .…

     –Rinsku

  • Karon tönöjumppa 4.6.2021

    Sää helli mieltä ja bodycombat kroppaa. Meno oli täyttä timanttia!

     –Sisko

  • Milla!

    Ihanaa että ihana Milla on taas takaisin ohjaamassa Bodyjamia! Nyt nautitaan tuurauksista ja heinäkuussa päästään joka viikko bileisiin 🤩🤩😍

     –.

  • Marikan BodyBalance tiistai-iltaisin

    Marikan BodyBalance tiistai-iltaisin on täydellisen ihana tuokio keskellä hektistä arkea. Huolet unohtuvat hetkeksi ja voi vain antautua treenin vietäväksi. Kukaan…

     –LS

  • Jeminan BodyCombat

    Jeminan kaikki tunnit ovat täyttä rautaa, mutta BodyCombat ei jätä ketään kylmäksi! Tunti on täynnä vauhtia ja hyvää energiaa, mutta…

     –LS

JÄSENEDUT

GOGOn jäsenenä saat aina enemmän!

Pysy liikkeessä 💕GOGO