Jaa oma GOGO tähtihetkesi
Ylittikö jokin GOGOssa Sinun odotuksesi? Kerro siitä meille! Rakastamme lukea treenionnistumisia sekä parhaita kokemuksiasi GOGOlla. Tähtihetkesi voi liittyä henkilökuntaan, saamaasi palveluun, tiloihimme, tunteihin, ohjaajiin tai vaikka kivaan treenikaveriin! Haluamme kannustaa kaikkia jakamaan entistä enemmän hyvää palautetta - siitä saa jokainen hyvän mielen! Palkitsemme parhaat kommentit ja eniten kiitosta saadut henkilöt aina tasaisin väliajoin. Kiitos kun jaat meille Tähtihetkesi!
TÄHDITÄ TÄSSÄ
Ilon kautta
4.8.2020
Maanantain vatsa-selkä
Jemina veti upean vatsa-selkä -kombon maanantaina! Hymyssä suin sai treeneistä lähteä. Keskityttiin oleelliseen ja ilmapiiri rento 😃
Hippi
2.8.2020
Konstan Tripit
Konsta on Tripissä kuin rokkitähti! Tämän viihdyttävämmäksi ei ryhmäliikunta enää muutu - voisiko Konsta ohjata vaikka joka päivä, jotta kaikki halukkaat pääsisivät mukaan bileisiin?!
Sali treeniä ja nyrkkeilyharjoituksia
2.8.2020
Joelin lauantaitsemppi
Kiitti Joel taas hyvästä tsemppauksesta ja vinkeistä sali treeniin ja pistareista nyrkkeily treeneihimme. Linnainmaalla on aina kiva käydä, tuot sinne saliin sopivaa "äijämäistä" meininkiä!
Tuuritanssija
2.8.2020
Millan bodyjam
Upea Millan lauantain bodyjam, leppoisaa ja letkeää menoa, liikkumisen ja tanssin riemua jossa kaikilla oli hauskaa, ei hampaat irvessä vaan hyvillä fiiliksillä 🙂
Tea Hoo
1.8.2020
Aloitus tauon jälkeem
Tänään uskaltauduin yli neljän kuukauden tauon jälkeen ryhmäliikuntaan. Tuntui tosi hyvältä. Kiitos vetäjälle, Tarjalle!
Tuula
26.7.2020
Mirkan Pumppi
Mirka on maailman paras ohjaaja! Pitkästä aikaa olin hänen tunnilla, nyt tiistain body Pumpissa. Salin tunnelma ennen Mirkan tuloa oli jotenkin ankea (en tiedä johtuuko edelleen koronasta?), mutta Mirka sai tultuaan heti tunnelman nousemaan omalla ihanalla höpötyksellään ja hulluillakin jutuilla. I just love You <3. Ja huolimatta vitsailusta ja hulluttelusta, tunti on aina täyttä terästä ja ohjaus on superhyvää. Kaikki liikkeet tehdään huolella ja lisäksi hän neuvoi erilaisia venytyksiä mm. käsille ja sormille, mikä myös oli tosi mahtava juttu. Jälleen kerran mietin miten kovasta treenistä voi saada niin mielekkään, aika menee nopeasti, fiilis on mahtava eikä ole kiireentuntua.
Liikkuja
21.7.2020
Maanantain vatsa-selkä
Maanantain vatsa-selkä & liikkuvuus oli tehokasta, miellyttävän leppoisasti ohjattua ja sai kropan auki. Uusi ohjaaja Linnean sijaisena saa kyl täydet pisteet 👍💪
Nautiskelija
20.7.2020
Maijan pilates
Maija P. on niin PRO ohjaaja, taitava ja miellyttävä. Huomioi jokaisen myös henkilökohtaisesti. Tunti hurahtaa vauhdilla, ja viikon kuluttua taas nautiskellaan Maijan taidokkaasta ohjauksesta. Odotan😊!
Sportgirl
19.7.2020
Perjantain bodyattack
Olin 17.7 pe ensimmäistä kertaa bodyattacissa ja oli kyllä mahtava tunti. Ohjaaja piila tsemppasi ja näytti vaihtoehtoja. Tästä tuli lempparini. Ihana aloittaa viikonloppu! Kiitokset ihanalle ohjaajalle!
Riitta
19.7.2020
Pumppi
Olen pitkästä aikaa Konstan pumppi 18.45 Tykkäsin isosti, huikea Konsta, saa täydet 100pistettä!!
V
14.7.2020
Hymy tarttuu
Kävin viime syksynä Katin zumbassa ja nyt ensimmäistä kertaa attackissa. Ei voi tulla kuin hymy huulille kun katsoo ohjaajan aina hymyilevän kuin naanantalin aurinko! Ihanaa energiaa! 🙂
🙂
11.7.2020
Kiitos etäjumpasta!
Kerrankin aikataulut osuu kohdilleen ja loppurentoutuksen jälkeen ei tarvi sännätä kotimatkalle hirveällä kiireellä, milloin milläkin säällä. Kiitos, toivottavasti tämä ylellisyys jatkuu myös koronan jälkeen.
Tarja
5.7.2020
Hymypoika Joel
Käyn viikonlopputreenejä vetämässä Linnainmaalla kun ei aina jaksa Parkiin asti lähteä. Linnainmaan salin piristys on hymypoika Joel, joka sateisellakin säällä jaksaa hymyillä auringon lailla. Pienistä asioista tulee joskus hyvä mieli 🌞
Uutta kokeilemassa
4.7.2020
Millan lauantain Bodyjam
Kokeilin itselleni uutta lajia fyssarin ehdotuksesta ja tykästyin. Hauskaa tekemistä, vaikka kaikki oli uutta ja oikein mitään en osannut. Silti Milla piti hyvää henkeä yllä, opasti sinnikkäästi ja mukana oli hauska olla kaikesta huolimatta. Kiitos Milla! Ei varmasti jäänyt viimeiseen kertaan.
Toinen asiakas
2.7.2020
Lila ❤️
BodyAttackissa on aina paras tunnelma silloin, kun vakiokävijä Lila on paikalla! Käsittämätöntä, kuinka yksi ihminen salissa voi vaikuttaa koko tilan tunnelmaan. Terkkuja Lilalle! 🙂❤️
Liikkuvuus
1.7.2020
Liikkuvuus
Eilinen liikkuvuus joogaan tilalla oli ihana! Ohjaaja osasi selittää hyvin miksi teemme ja mitä teemme ja kävi ohjaamassa lattiatasossa huomioiden kaikkien yksilöllisen liikkuvuuden. Tunti meni älyttömän nopeasti rentoutuen ja samalla uutta oppien. Kiitos! Tätä lisää
Laura
26.6.2020
Ihana perjantain bodyattack
Olin ensimmäistä kertaa perjantain Bodyattackissa ja mikä mahtava fiilis ja porukka! Piila oli mahtava tsemppari ja näytti hyvin ja selkeästi erilaisia vaihtoehtoja! Ihan paras tapa aloittaa viikonloppu! Kiitos!
Sanchez
21.6.2020
Ineksen sunnuntai-spinning
Paras hetki viikosta! Parhaat jutut ja musiikki, joilla saa sunnuntain käyntiin aina.
Sofia
16.6.2020
Minnan balance
Kiitos Minnalle perjantain ihanasta Bodybalancesta! Huippuhyvä ja lempeä ohjaus, josta jäi hyvä olo ja mieli. 🙂
Täti
8.6.2020
KIITOS
Aamulehti & GoGo netissä. Ikäkaranteenilainen täti 73v kiittää! Tuli tapa kotijumpata. Oivallukset: sykkeennostot, kahvakuula, pop pilates, venyttely. Teidän avullanne kroppa & mieli entistä tyytyväisempi. Täti