fbpx

GOGO Liikuntakeskus ja GOGO Express -kuntosaliketju on kotimainen perheyritys, joka tarjoaa monipuoliset ja laadukkaimmat treenimahdollisuudet. Me uskomme iloa tuottavien tapojen toistamiseen – hyvinvoiva elämä ei ole sprintti vaan maraton.

Hauskinta on liikkua yhdessä, ja meillä saat porukasta aina lisätsemppiä treeneihisi. Ihanat jäsenemme tietävät sen parhaiten – GOGOlla elämä on täynnä energiaa!

katso jäsenedut

ETSITKÖ SITTENKIN GOGO EXPRESSIÄ?

GOGO Express -kuntosalit ovat edullinen tapa treenata ympäri Suomea!

VIE MINUT EXPRESSIN SIVUILLE

SEURAAVAT LIVE-LÄHETYKSET JUMPISTAMME:

Ke 1.7. klo 19.00 GOGO Citystä GRIT CARDIO - Hiit Beyond 30 min/ Karo (Aamulehti Live)
To 2.7. klo 11.30 Terassikahvakuula 30 / Inkku (Facebook-Live)
Pe 3.7. klo 10.15 Teräspakarat 20 + Vahvat Kädet 20 + Vatsa-Selkä 20 / Tarja (Facebook-Live)
Ke  8.7. klo 18.25 GOGO Hermiasta Muokkaus 55 / Tarja (Aamulehti Live)
Ti 14.7. klo 18.30 GOGO Citystä Vatsa-selkä 30 + Liikkuvuus 30 / Annukka (Aamulehti Live)

KATSO TÄSTÄ UUSI RYHMÄLIIKUNNAN KESÄAIKATAULUMME

ILON MAKU SUUSSA

Juhlavuoden kunniaksi ensimmäinen kuukausi 30€ ja ilman liittymismaksua (12kk sopimukset)!

SUMMER POP-UP GYM

Tuomme välineitä ja treeni-ohjelmia puistoihin ja rannoille eri puolelle Tamperetta, tervetuloa treenaamaan ulkona!
Ryhmäliikuntasali

ENITEN
RYHMÄLIIKUNTAA

katso kaikki tunnit

OLETKO JO JÄSEN?

Tähtihetket

  • Liikkuvuus

    Eilinen liikkuvuus joogaan tilalla oli ihana! Ohjaaja osasi selittää hyvin miksi teemme ja mitä teemme ja kävi ohjaamassa lattiatasossa huomioiden…

     –Liikkuvuus

  • Ihana perjantain bodyattack

    Olin ensimmäistä kertaa perjantain Bodyattackissa ja mikä mahtava fiilis ja porukka! Piila oli mahtava tsemppari ja näytti hyvin ja selkeästi…

     –Laura

  • Ineksen sunnuntai-spinning

    Paras hetki viikosta! Parhaat jutut ja musiikki, joilla saa sunnuntain käyntiin aina.

     –Sanchez

  • Minnan balance

    Kiitos Minnalle perjantain ihanasta Bodybalancesta! Huippuhyvä ja lempeä ohjaus, josta jäi hyvä olo ja mieli. 🙂

     –Sofia

  • KIITOS

    Aamulehti & GoGo netissä. Ikäkaranteenilainen täti 73v kiittää! Tuli tapa kotijumpata. Oivallukset: sykkeennostot, kahvakuula, pop pilates, venyttely. Teidän avullanne kroppa…

     –Täti

Lue lisää

5

INSTAGRAM

  • Mahtavia uutisia kaikille Les Mills-tuntien ystäville! Nyt voit pitää suosikkitreenisi matkassa minne ikinä menetkin.

GOGO ja Les Mills tarjoavat LES MILLS On Demand-palvelun etuhintaan kaikille jäsenillemme! Kun maksat vain 9,95 e/kk, saat rajattoman käyttöoikeuden satoihin korkealaatuisiin Les Mills-ohjelmiin maailman parhaiden ohjaajien vetämänä! 

Miten olisi BODYBALANCE mökkilaiturin nokassa? Entä BODYCOMBAT-treenit omalla takapihalla? Alla olevan linkin kautta pääset vauhtiin ja voit aloittaa tilauksen:

https://www.lesmillsondemand.com/en_eu/eu_dk_affiliate_offer/

#lesmills #ondemand
  • 🔥🔥🔥 SOME-SKABAN AIKA 🔥🔥🔥
.
Onko paikat jumissa, kipeänä tai kelpaisiko ihana hieronta GOGOn uudella Roll-Shape infrapunarullalla?!
.
Arvomme KAKSI Osteopaatti Janne Hovin osteopatia/urheiluhieronta/akupunktio-hoitoa osallistuneiden kesken! Katso Jannen kotisivuilta lisää: www.jannehovi.com ⭐️ GOGOn jäsenille erityishinta jäsenkortilla aina Jannen palveluista: 60€/käynti 🥳
.
ARVONNAN SÄÄNNÖT:
• Ota seurantaan @osteopaatti_jannehovi ja @gogotampere 
• Tykkää kuvasta
• Kommentoi kuvaan kuka ystäväsi saattaisi olla hieronnan tarpeessa ❤️
• Arvonta suoritetaan tiistaina 7.7. klo 12 
.
⭐️ ONNEA ARVONTAAN!! ⭐️
.
Facebook ei ole mukana arvonnassa.
  • Haluatko vinkkejä Parkin uusien Roguen räkkien saloihin? Kuntosalivastaavamme Jemina opastaa sinua ottamaan uudet välineet haltuun. 💪 45 minuutin opastusajat ovat seuraavat, tule mukaan jo vaikka huomenna!

Torstai 2.7. klo 18.00
Perjantai 3.7. klo 15.00
Keskiviikko 8.7. klo 15.00
Perjantai 10.7. klo 11.00 & 15.00

#roguefitness #gogopark #kuntosali
  • Yhteistyössä GOGO ja Likkojen lenkki:
.
Me Likkojen Lenkillä haluamme, että voit tuunata Lenkkipäivästä juuri Sinulle sopivan kokonaisuuden ja tarjoammekin useita eri liikuntavaihtoehtoja. 
.
Lenkkireittejä on kolme: kävelijöiden lyhyt reitti 2,5 km, kävelijöiden 7,5 km ja juoksijoiden 10 km upeissa Pyhäjärven järvimaisemissa. 
Perinteisten lenkkireittien sijaan voit osallistua Tapahtumatorilla GOGO:n ohjaamiin liikuntatunteihin tai pörrätä Tampereen keskustassa Rock The City -kaupunkiseikkailun merkeissä yhdessä ystävän tai tiimin kanssa. Yhtenä yhdistelmävaihtoehtona on myös käydä kävelijöiden lyhyempi reitti ja osallistua sen jälkeen vielä parille viimeiselle liikuntatunnille Tapahtumatorilla! 
.
.
http://www.likkojenlenkki.fi/ilmoittautuminen/
  • Huomenna ke klo 10.30 kuukausittaisen vaunulenkin tilalla GOGO Mommy -tunti GOGO Parkin alasalissa! 💦
.
Tervetuloa raskaanaolevat sekä alle 1-v vauvan äidit vauvoineen 🥳
  • 💎KUUKAUDEN LAJI💎

Heinäkuu kolkuttelee jo ovelle, mikä tarkoittaa sitä, että GOGOlla siirrytään uuden kuukauden myötä myös uuden kuukauden lajin pariin! Tällä kertaa se on Les Millsin klassikko BODYSTEP! 

Tämä laji on energinen kuntoharjoittelu, joka keskittyy erityisesti alakroppaan. Erilaisten kehonopainoliikkeiden, irtopainojen ja laudan päällä suoritettavien toiminnallisten harjoitteiden avulla haastat lihasvoimasi samalla kehittäen kuntoasi, koordinaatiota ja ketteryyttäsi. Tunnin energinen musiikki motivoi sinua haastamaan itsesi ja testaamaan rajojasi.

Tällä lajilla tulee myös huikea merkkipaalu täyteen, sillä ensi viikolla lanseerattavan ohjelman 120 myötä BODYSTEP täyttää 30 vuotta! 🥳 Ota siis kaverisi mukaan ja tulkaa yhdessä testaamaan synttärisankaria!

Kuukauden laji-tunnille voit tuoda ystävän tutustumaan kerran veloituksetta koko heinäkuun ajan!
#kuukaudenlaji #bodystep #gogollatapahtuu
  • GOGOn useita vuosia vanha printtipyyhe on lähiaikoina herättänyt ihmetystä sosiaalisessa mediassa, sillä se sisältää mm. lauseet “kuka käski olla läski” ja “en ole lihava, olen isoluinen”. GOGO haluaa pyytää anteeksi mautonta printtiä, joka on esiintynyt myymässämme pyyhkeessä.

GOGOlle ovat tervetulleita treenaamaan kaikenlaiset ihmiset mihinkään ulkoiseen tai sisäiseen ominaisuuteen katsomatta. Jokainen asiakas on meille arvokas, ja haluamme toiminnallamme taata, että tämä viesti välittyy myös jokaiselle meillä treenaavalle. Myönnämme tehneemme virhearvion kyseessä olevan pyyhkeen kanssa.

Vedämme nyt pyyhkeen pois myynnistä. Kyseisen pyyhkeen voi palauttaa vastaanottoon, jolloin tilalle saa uuden, uutta designia edustavan pyyhkeen.

Pahoittelemme vielä tilannetta ja virhearviotamme.
  • Uudet Les Mills-ohjelmat ovat pian täällä, oletko valmis?
🔥
Kesän Les Mills-ohjelmat lanseerataan GOGOlla maanantaina 6.7. Tämän kunniaksi voit jäsenenä ottaa kaverin mukaan kaikille Les Mills-tunneille veloituksetta!
🔥
Voit varata paikan kaverillesi sen keskuksen vastaanotosta, johon tulette tunnille. Maanantain ajan kaikki tuntipaikat ovat varattavissa etukäteen, joten toimithan nopeasti.
🔥
Tervetuloa kokemaan yhdessä uudet, energiset ohjelmat!
🔥
#lesmills #lanseeraus #gogollatapahtuu

GOGO
LIIKUNTAKESKUKSET

PARK

Hämeenpuisto 47, 33200 Tampere
p. 010 2871 400
park@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-to 6.30–22
pe 6.30–21
la 9–20
su 12–21

CITY

Hämeenkatu 9, 33100 Tampere
p. 010 2871 450
city@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-pe 6–21.30
la 7-16
su 9–17

HERMIA

Insinöörinkatu 41 B, 33720 Tampere
p. 010 2871 430
hermia@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-pe 6–21.30
la 10–18
su 12–20

LIELAHTI

Sellukatu 22-26, 33400 Tampere
puh. 010 2871 490
lielahti@gogoexpress.fi

PARTOLA

Kenkätie 4, 33950 Pirkkala
puh. 010 2871 491
partola@gogoexpress.fi

LINNAINMAA

Kirviälänkatu 1, 33580 Tampere
puh. 010 2871 495
linnainmaa@gogoexpress.fi

SAVELA

Onkapannu 1, 40700 Jyväskylä
puh. 010 2871 494
savela@gogoexpress.fi

SEPPÄLÄ

Vasarakatu 27, 40320 Jyväskylä
puh. 010 2871 492
seppala@gogoexpress.fi

LAUNE

Launeenkatu 2, 15100 Lahti
puh. 010 2871 496
laune@gogoexpress.fi

MUKKULA

Mukkulankatu 19, 15120 Lahti
puh. 010 2871 481
mukkula@gogoexpress.fi

LÄNSIKESKUS

Viilarinkatu 5, 20320 Turku
puh. 010 2871 497
lansikeskus@gogoexpress.fi

 

 

SKANSSI

Biolinja 20, 20720 Turku
puh. 010 2871 493
skanssi@gogoexpress.fi

OLARI

Kuitinmäentie 26, 02240 Espoo
puh. 010 2871 480
olari@gogoexpress.fi

PORI

Liisankatu 2-4, 28100 Pori
puh. 010 2871 482
pori@gogoexpress.fi

AUKIOLOAJAT

ma–pe 6.30–22
la-su 8–20