GOGO Liikuntakeskus ja GOGO Express -kuntosaliketju on kotimainen perheyritys, joka tarjoaa monipuoliset ja laadukkaimmat treenimahdollisuudet. Me uskomme iloa tuottavien tapojen toistamiseen – hyvinvoiva elämä ei ole sprintti vaan maraton.

Hauskinta on liikkua yhdessä, ja meillä saat porukasta aina lisätsemppiä treeneihisi. Ihanat jäsenemme tietävät sen parhaiten – GOGOlla elämä on täynnä energiaa!

katso jäsenedut

ETSITKÖ SITTENKIN GOGO EXPRESSIÄ?

GOGO Express -kuntosalit ovat edullinen tapa treenata ympäri Suomea!

VIE MINUT EXPRESSIN SIVUILLE

Ryhmäliikuntasali

ENITEN
RYHMÄLIIKUNTAA

katso kaikki tunnit

OLETKO JO JÄSEN?

Tähtihetket

  • Yin Yoga

    Karitan keskiviikon Yin Yogassa on ihanan rauhoittava ja lämmin ilmapiiri. Sielua hellivä kokonaisuus on loistava tasapaino hektiselle arjelle. Jokaisen pitäisi…

     –RB

  • Konstan lauantain the Tripit

    Mahtavan positiivinen kaveri, joka tartuttaa energisyytensä tsemppaamaan jokaisesta kaiken, mitä irtoaa. Loistava startti viikonloppuun.

     –Takarivi

  • Emmin tsemppitreenit

    Emmin lihaskuntotreenit on ihan parhaita, niillä ei lepäillä! Tsemppaa ottamaan itsestään irti enemmän kuin ajatteli, mahtava fiilis tunnin jälkeen! Kiitokset…

     –Stella

  • AAMU TRIP

    Harrin TRIP- tunnit aivan huiput. Tänäänkin aamulla en millään olisi jaksanut koko tunnille, mutta vetäsin parhaimman reenin mitä koko kesänä…

     –Tarja

  • Ti-aamun balance kaamosta vastaan parasta:)

    Tiistai-aamun body balance on jälleen täällä, jee. Ainakin viisi tähteä tästä!! Kirkkaimpana tähtenä loistaa ihana, taitava ja yksilöllisesti ohjaava Mirka…

     –Aikku

Lue lisää

4.85

INSTAGRAM

  • Perinteinen Halloween Fight Night pidetään pe 1.11. klo 20-22 GOGO Parkissa! Nyt sinulla on mahdollisuus vaikuttaa ohjelmaan! Minkä BODYCOMBAT-biisin tahtiin Sinä haluaisit taistella fight nightissa? 💥 Vastaa ja kommentoi alle⬇️
  • Iso kiitos kaikille tänään hyväntekeväisyyshulatunnille osallistuneille! Saimme kerättyä yht. 360 € Syöpäsäätiön hyväksi! Kiitos @kuntokauppa osallistumisesta myös! #gogollatapahtuu #gogocity #breastcancermonth
  • Tule tekemään hyvää ja osallistu hulatunnille ma 7.10. klo 16-16.30 GOGO Cityssä! Hinta 10 €, jonka GOGO ja @kuntokauppa tuplaavat, lahjoitetaan lyhentämättömänä Syöpäsäätiön hyväksi. Ilmoittaudu mukaan GOGOn vastaanotossa, sillä paikkoja on rajoitettu määrä. #breastcancerawareness
  • Paljon onnea rakas kotikaupunkimme Tampere 240v! Tamperepäivän kunniaksi haastamme Sinut pyörittämään hulavannetta 240 kierrosta!🤩💥 GOGO Cityyn tulossa pian myös Hula -tunti!!🤩 Seuraa ilmoittelua! #tampere #tampereenpäivä #visittampere @visittampereofficial
  • Onnea Milla - GOGOn BODYJAM -ohjaaja! Arvaatteko mikä on kuukauden laji lokakuussa? 🤩Repost @millahuhtiala with @get_repost
・・・
Hei tyypit, juhlitaanko tänään! Tasan kolme vuotta sitten pidin nimittäin elämäni ensimmäisen Bodyjam-tunnin. Iso unelma, jota lähdin v. 2016 toteuttaa ja sillä tiellä mennään vahvasti edelleen. Oon vähä sellanen, että teen hommia joko 150% tai sit en ollenkaan. Samalla innolla teen myös tätä ohjaushommaa. Seuraava tavoite onkin saavuttaa papereihin seuraava taso, elite. Kävin vuosi sitten advanced-koulutuksen ja oon tehnyt ahkerasti töitä kehittyäkseni ohjaajana koko vuoden ajan. Jokainen viikko ja jokainen tunti on ajatuksella pidetty. En koskaan lähde valmistautumatta ja kaikenlaisista sekoiluista, palautteista ja erheistä oppii. Myös onnistumisista, tottakai. Lokakuussa vihdoin kuvataan ja tavoite on ollut koko ajan kirkkaana mielessä, aion kokeilla nyt riittääkö mun rahkeet vai vaaditaanko vielä lisää aikaa. Ja vaikka kävis miten, niin papereita tärkeämpää on kuitenkin asiakkaat ja meidän yhteiset bileet - mun tiimi ✨ Kiitos kun käytte tunneilla ja vaikutatte jokainen omalla läsnäolollanne mun kehittymiseen ja meidän tiimin yhteishenkeen! Ilman teitä ei olis bodyjamia, eikä tällästä voimavaraa arkeen. Nähdäänhän viikonlopun tunneilla 🔥💕 #lesmills #bodyjam #gogotampere #instructorlife #weekendvibes #bodyjam90
  • Ihana palaute jäseneltämme ja huippua ohjaajamme Tarja🤩 Repost @optimismiakatja with @get_repost
・・・
Ready steady pump! Eikö ole hyvä asia, että koiran pissatukset ovat tulleet takaisin kysyi äsken lemppariohjaajani Tarja. On. Olen tehnyt jalan nostoja ja koiranpissatuksia jumpissa lähtien nuorisoaerobicista vuonna 1994, juossut olen vasta 2,5 vuotta. Uskon, että pystyin heti juoksemaan isoja määriä johtuen siitä, että niitä syviä lihaksia on hinkattu ja paljon. Pienten lihasten vahvuus suojaa mm.rasitusvammoilta ja juoksijakin tarvitsee vahvan keskivartalon. Sain taas aikaseksi mennä teräspakarat - vahvat kädet - vatsa-selkä-komboon juostuani tälle viikolle jo 30km. Tiedostin, että nyt täytyy tehdä muuta ja kun näin Tarjan nimen vetäjänä homma oli selvä. Kukaan muu ei vedä tätä settiä yhtä hyvin ja tehokkaasti. Niin tylsää kuin välillä on tuhannetta kertaa nostaa pakaraa kumppari jalkojen ympärillä, niin se on myös todella tärkeää. Sen huomaa varsinkin nyt iän (!) myötä, että pieniä lihaksia ja kehon huoltoa kaipaa koko ajan enemmän. Tuli tällainen jumppapirkon avautuminen/kannustuspuhe tästä. 😂❤️❤️ #training #gym #gogohermia #gogotampere #treeni #jumppa #jumppasali #lovingit #suuntosuomi @gogotampere @gogotampere
  • Kiitos kaikille GOGO vaellukseen osallistuneille sekä @jounikroger huikeasta reittivalinnasta ja oppaana olemisesta!
  • ”Treenaa kuin vapaaottelija” -treenit sujuivat tänään hienosti!🤩 Kiitos ohjaaja Janikalle ja isot tsempit tuleviin MM-kisoihin!! 💪 @antinmaaantinmaa #gogollatapahtuu #gogopark #gogotampere #vapaaottelu

GOGO
LIIKUNTAKESKUKSET

PARK

Hämeenpuisto 47, 33200 Tampere
p. 010 2871 400
park@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-to 6.30–22
pe 6.30–21
la 9–20
su 12–21

CITY

Hämeenkatu 9, 33100 Tampere
p. 010 2871 450
city@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-pe 6–21.30
la-su 9–17

HERMIA

Insinöörinkatu 41 B, 33720 Tampere
p. 010 2871 430
hermia@gogo.fi

Aukioloajat:
ma-pe 6–21.30
la 10–18
su 12–20

LIELAHTI

Sellukatu 22-26, 33400 Tampere
puh. 010 2871 490
lielahti@gogoexpress.fi

PARTOLA

Kenkätie 4, 33950 Pirkkala
puh. 010 2871 491
partola@gogoexpress.fi

LINNAINMAA

Kirviälänkatu 1, 33580 Tampere
puh. 010 2871 495
linnainmaa@gogoexpress.fi

SAVELA

Onkapannu 1, 40700 Jyväskylä
puh. 010 2871 494
savela@gogoexpress.fi

SEPPÄLÄ

Vasarakatu 27, 40320 Jyväskylä
puh. 010 2871 492
seppala@gogoexpress.fi

LAUNE

Launeenkatu 2, 15100 Lahti
puh. 010 2871 496
laune@gogoexpress.fi

MUKKULA

Mukkulankatu 19, 15120 Lahti
puh. 010 2871 481
mukkula@gogoexpress.fi

LÄNSIKESKUS

Viilarinkatu 5, 20320 Turku
puh. 010 2871 497
lansikeskus@gogoexpress.fi

 

 

SKANSSI

Biolinja 20, 20720 Turku
puh. 010 2871 493
skanssi@gogoexpress.fi

OLARI

Kuitinmäentie 26, 02240 Espoo
puh. 010 2871 480
olari@gogoexpress.fi

AUKIOLOAJAT

ma–pe 6.30–22
la-su 8–20