GOGO Liikuntakeskus ja GOGO Express-kuntosalit osallistuvat syksyllä 2025 kansainväliseen Be Active -viikkoon. Euroopan urheiluviikko, eli Be Active Week, järjestetään 22.–30.9.2025 jo kymmenettä kertaa. Sen tavoitteena on innostaa ihmisiä liikkumaan enemmän, löytämään uusia tapoja olla aktiivinen ja ymmärtämään liikunnan merkitys hyvinvoinnille ja terveydelle. GOGO-ketjulle tapahtumaan osallistuminen on myös arvovalinta Suomen kansanterveyden edistämiseksi ja liikkumattomuuden vähentämiseksi. Mikä […]
BODYCOMBAT 90 MARATON
Tervetuloa Bodycombat maratonille <3 Luvassa huikea kattaus parhaita Bodycombat -biisejä ja koreografioita. Ohjaajana Tarja F.
Tenniskurssi
Tervetuloa GOGOn perinteiselle tenniskurssille! Mukaan sisäpelikengät ja juomapullo. Mailan saa lainaan myös jos ei ole omaa. Ilmoittaudu mukaan täältä: https://gogo.goactivebooking.com/event-categories/4/events
GOGO PESIS
Tervetuloa pelaamaan pesäpalloa hyvällä porukalla Tahmelan/Varalan kentälle! Oma räpsä tai maila mukaan mikäli sellainen kotoa löytyy. GOGOlla myös lainaräpsiä ja mailoja!
TÖNÖJUMPAT
Suositut Tönöjumpat alkavat Eteläpuistossa ensi torstaina 26.6. alkaen! Eteläpuiston Tönökahvilalla järjestettävät ulkojumpat ovat vuodesta toiseen asiakkaidemme suosikki! Yhdistä kesä ja liikunta hyvässä seurassa joka viikko vaihtuvin lajein: 26.6. VINYASA FLOW YOGA 10.7. BODYJAM 17.7. SOULFUSION 24.7. PILATES 31.7. BODYCOMBAT 7.8. YLLÄTYS – UUTUUSLAJI! 14.8. BODYBALANCE Tapahtuma on avoin kaikille, mutta ei-jäsenien ilmoittautuminen tunneille oheisen linkin […]
GOGO VAELLUS
GOGO VAELLUS – Vuodesta 2017! Tervetuloa mukaan jo perinteiselle GOGO vaellukselle! Vaelluspaikaksi valitsimme tänä vuonna Hervantajärven retkeilyalueen, Etelä-Tampere. Lähtö GOGO Parkista klo 10 tai tapaaminen kokoontumispaikalla 10:30. Mukaan kelin mukaiset ulkovaatteet, vaelluskengät/lenkkarit, reppu/rinkka, (omat eväät), juomapullo ja retkeilymieli. Ohjaajana Jouni Kröger. Retken hinta on 10€ joka sisältää myös kyydin ja evästä (välipalapatukka, makkaraa, sinappia ja […]
LUENTO: Kesää kohti kivuttomana ja vahvana
Kärsitkö usein selkä-, niska-, hartiakivuista? Nautitko keväisistä kävelylenkeistä, mutta jalkaterät, polvet tai lonkat tuntuvat jäykiltä ja selkäsi rasittuu? Haluatko saada enemmän irti harrastamistasi lajeista? Lähestyykö golf-kausi tai harrastatko muita lajeja, joissa selkärangan tulisi kiertyä ja taipua ja tuottaa voimaa vaivattomasti – kuten myös kävellessä? Tervetuloa juttelemaan siitä, kuinka paljon erityisesti nivelten alueen kudosten nestepitoisuuden elvyttäminen […]
TUPLASPINNING
Tervetuloa polkemaan 2h putkeen. Tulevat päivät: Su 2.3. klo 10-12 PARK (Ines) Ti 18.3. klo 18-20 HERVANTA (Mikko) Ti 15.4. klo 18-20 HERVANTA (Mikko) Ti 20.5. klo 18-20 HERVANTA (Mikko) Varaa paikkasi normaalisti ajanvarausjärjestelmästä.
HIIHTOLOMAN NUORTEN TREENIT
K14 -KUNTOSALITREENIT Kuntosalitreenaus on tutkimusten mukaan nuorten suosikkiharrastus, ja me haluamme tehdä sen aloittamisesta helppoa ja ennen kaikkea turvallista. Järjestämme hiihtolomaviikolla ohjatut kuntosalitunnit 14-17-vuotiaille: • Ma 24.2. klo 15, GOGO City • Ti 25.2. klo 16, GOGO Hervanta • To 27.2. klo 15, GOGO City Varattavissa täältä. TEINI-TRIP KE 26.2. KLO 15 Nuorten suosikki, hiihtoloman […]
SPIN OF HOPE
Spin of Hope -hyväntekeväisyystapahtuma on on Pohjoismaiden suurin sisäpyöräilytapahtuma, jossa osallistujat yhdessä polkevat taistellakseen lasten syövän voittamiseksi. Tervetuloa polkemaan lasten hyvän asian puolesta GOGO Hervantaan lauantaina 8.3. klo 9.15–18.15 välisenä aikana. Voit polkea joko osan matkaa (hyväntekeväisyyslahjoitus tunneittain) tai halutessasi koko päivän! Ilmoittaudu mukaan tästä. GOGOn kevätaikataulun mukainen lauantain spinning-tunti pidetään normaalisti klo 10.15–11.15. Ilmoittautuminen […]
GOGO CITY GRAND RE-OPENING
Tervetuloa juhlistamaan täysin uudistunutta GOGO Cityä 7. helmikuuta klo 16–20 kaikille avoimeen tapahtumaan! Remontoimme GOGO Cityn kuntosalin, aula- sekä suihkutilat täysin kesän ja syksyn 2024 aikana, ja on aika juhlistaa 20-vuotiaan keskuksemme uudelleensyntymistä! 🎉 OHJELMA 9–20 Avoimet ovet kaikille 16–20 LIVE-DJ soittamassa 16–16:55 SKUMPPAJOOGA (K18). Jäsenet 10€, ei-jäsenet 25€. Sisältää lasillisen kuohuviiniä (myös alkoholiton). Ilmoittautuminen […]
ORTOPEDIN KYSELYTUOKIOT
Tervetuloa kyselemään ortopedi Harri Hietarannalta Ortomaster Oy:sta vinkkejä liikuntavammojen ennalta ehkäisyyn. GOGO PARK: 20.1. klo 19.30 Squash -kenttä ja GOGO CITY: 24.1. klo 17.30 Alasali.
