Maailman kuumin treenimuoto Reformer pilates eli laitepilates rantautui GOGO Cityyn syksyllä 2025! Kokosimme laitepilatekseen ja GOGOn laitepilatesjäsenyyteen liittyviä kysymyksiä ja vastauksia alle 👇
LAITEPILATES LAJINA
MITÄ ON REFORMER PILATES JA MITEN SE EROAA NORMAALISTA PILATEKSESTA?
Reformer Pilates on pilatesharjoittelun muoto, jossa käytetään erityistä reformer-laitetta. Laitteen vastus ja tuki tekevät liikkeistä monipuolisempia ja monelle eri tasolle säädettäviä. Laitteen jouset tuovat lisävastusta tai helpotusta, kun taas matolla tehtävä perinteinen pilates hyödyntää pelkkää kehonpainoa. Laitepilateksessa saa tarkemman liikkeenhallinnan ja progressiivisen kuorman ilman niveliä kuormittavaa hyppimistä, jolloin lopputuloksena mm. parempi keskivartalon tuki, liikkuvuus ja ryhti.
KENELLE TUNTI SOPII?
Laitepilates sopii lähes kaikille aloittelijoista tavoitteellisiin treenaajiin, lihaskunnon parantajista liikkuvuuden kehittäjille. Kehoitamme keskustelemaan ammattilaisen kanssa, jos sinulla on akuutti kipu, takanasi tuore leikkaus tai merkittäviä rajoitteita. Reformer Pilates sopii myös raskaana oleville, kunhan tiettyjä liikkeitä sovelletaan ja tunti tehdään asiantuntevassa ohjauksessa. Laitteiden painoraja on 150 kg.
MILLAISIA TUNTEJA GOGOLLA ON TULOSSA JA KUINKA PALJON?
GOGOlla järjestettiin syksyn aikana 20 Reformer-tuntia viikossa joka päivä maanantaista lauantaihin. Keväällä 2026 tunteja lisätään entisestään, ja Reformer-tunteja on tulossa yli 25 viikossa! Tunteja on 2 erilaista, tammikuusta 2026 alkaen 3:
➢ Reform Your Body: Koko kropan tunti, jossa keskitytään enemmän voimaan. Tunnin kesto 50 min.
➢ Reformer Balance: Koko kropan tunti, jonka painopiste tasapainossa, ryhdissä ja liikkuvuudessa kehittäen samalla myös hieman voimaa. Tunnin kesto 50 min.
➢ Tulossa tammikuusta 2026 alkaen Reformer Power: Reformer Pilates -tuntien intensiivisin formaatti, joka on suunniteltu viemään lihakset hallittuun uupumukseen ja tarjoamaan näkyviä sekä tuntuvia tuloksia. sopii hieman kokeneemmille harjoittelijoille, jotka haluavat ylittää rajansa, testata kehonhallintaansa ja saavuttaa tuloksia.
MITÄ TARVITSEN TUNNILLE?
Mukavat treenivaatteet, liukuestepohjaiset (suositus!) sukat, pyyhe ja juomapullo. Liukuestesukkia on myynnissä GOGO Shopissa, ja niitä voit ostaa myös GO+ etuohjelman kolikoilla suoraan sovelluksesta! Jonkinlaiset sukat tunnilla ovat pakolliset.
KUINKA MONTA HENKILÖÄ TUNNILLE MAHTUU?
Reformer Studiossa on 24 laitetta, eli jokaiselle tunnille mahtuu 24 osallistujaa. Ohjaaja ei käytä laitetta, vaan ohjaa lattialla kierrellen.
JÄRJESTETÄÄNKÖ LAITTEISIIN OPASTUSTUNTEJA?
Ei, mutta tunnin alussa käydään laitteen säädöt ja vastukset huolillisesti läpi, joten kaikki varmasti oppivat. Ohjaaja myös kiertää koko tunnin opastamassa osallistujia.
JÄSENYYS JA TUNTIVARAUSKÄYTÄNNÖT
KUINKA TUNNIT VARATAAN?
Varaus laitepilatestunnille tehdään GOGO-sovelluksessa, ja varauksen tekemiseen tarvitaan aktiivinen jäsenyys Reformer-lisäosalla. Varataksesi tunnin sinun on siis ensin päivitettävä jäsenyyteesi laitepilates-lisäjäsenyys, jonka voit tehdä itsenäisesti sovelluksessa tai liikuntakeskuksen asiakasneuvonnassa. Laitepilatesjäsenyydellä Reformer-tunnit ovat varattavissa 8 vrk etukäteen, ja alkuun laitepilatesvarauksia voi olla kerrallaan 2.
Kun sinulla on reformer-jäsenyys, varaat tunnit näin: Valitse haluamasi reformer-tunti GOGO-sovelluksen varauskalenterista > lisää ostoskoriin > siirry ostoskoriin > siirry maksamaan (summa 0€) > vahvista osto.
MIKÄ LAITEPILATESJÄSENYYS JA MITÄ SE SISÄLTÄÄ?
Reformer pilates on arvokkaita laitteita sisältävä erikoistunti, jonka vuoksi se ei sisälly GOGOn perusjäsenyyteen, vaan on erillinen premium-palvelu. Toistaiseksi voimassa oleva Reformer-jäsenyys ostetaan tavallisen GOGO-jäsenyyden päälle (ei GYM Only, Kuntoryhmä tai Biocircuit-jäsenyys), ja se oikeuttaa varaamaan laitepilatestunnit 8 päivää etukäteen. Kerrallaan varauksia voi olla 2, mutta drop-in -periaatteella voit osallistua aina, kun tilaa on! Reformer-jäsenyydessä on 1 kalenterikuukauden irtisanomisaika.
VIEKÖ LAITEPILATES-TUNTIVARAUS MUIDEN RYHMÄLIIKUNTATUNTIEN VARAUSPAIKAN?
Ei vie. Jos sinulla on Reformer-lisäjäsenyys nykyisen GOGO-jäsenyytesi päällä, sinulla voi olla yhtä aikaa 2 Reformer-varausta sekä 3 varausta muille GOGOn ryhmäliikuntatunneille. Huomioi kuitenkin, että Reformer-jäsenyydellä ei saa lisää normaaleja tuntivarauksia, eli vaikka et olisi varannut yhtään Reformer-tuntia, sinulla on varattavissa 3 muuta ryhmäliikuntatuntia.
VOINKO KOKEILLA TUNTIA ILMAN JÄSENYYTTÄ?
Muille GOGO-jäsenille tunnin kertamaksu on 10 €, ja GOGO-jäsenet voivat kertamaksullisena varata tunnille paikan 7 päivää etukäteen. Tuntivaraus sekä maksu tehdään GOGO-sovelluksen kautta.
Ulkopuoliset asiakkaat, joilla ei ole voimassa olevaa GOGO-jäsenyyttä, pääsevät laitepilatekseen 35 € kertamaksulla, jos tunnilla on tilaa.
MILLAISET PERUUTTAMIS- JA NO-SHOW-KÄYTÄNNÖT TUNNEILLA ON?
Reformer-tuntien peruuttaminen ja no show -säännöt mukailevat GOGOn tavallisia tuntivaraussääntöjä: tunnin peruuttaminen tulee tehdä sovelluksen kautta viimeistään 3h ennen tunnin alkamista. Tehty varaus täytyy lunastaa yli 10 minuuttia ennen tunnin alkua keskuksen kirjautumisnäytöltä. (Jos tunti alkaa klo 17, on varaus lunastettava viimeistään 16:49 kioskilta, muuten paikka vapautuu seuraavalle). Jos kuitenkin saavut paikalle esim. 9 minuuttia ennen tunnin alkua, voit välttää no-show merkinnän kirjautumalla kirjautumisnäytöltä tunnille sisään uudelleen, ellei se ole mennyt jonotuspaikoilta täyteen.
Jos osallistut tunnille kertamaksulla muttet pääsekään paikalle, hyvitämme maksun takaisin vain, jos peruuttaminen tapahtuu viimeistään 24h ennen tunnin alkua.
MISTÄ HANKIN REFORMER-JÄSENYYDEN?
Jotta voit ostaa kaikkiin laitepilatestunteihin oikeuttavan Reformer-lisäjäsenyyden, sinulla on ensin oltava voimassa oleva ryhmäliikuntaan oikeuttava GOGO-jäsenyys. Reformer-lisäjäsenyyden voi ostaa kätevästi itse GOGO-sovelluksesta heti etusivulta, tai vaihtoehtoisesti keskuksen vastaanotosta. Huomioithan, että jos sinulla on ennakkoon maksettu vuosijäsenyys, on sinun joko aktivoitava e-laskusopimus Reformer-jäsenyyttä varten tai maksettava jäsenyys kerralla vastaanotossa.
MUUT KYSYMYKSET
VOIKO LAITEPILATESJÄSENYYDEN JÄÄDYTTÄÄ?
Laitepiles-lisäjäsenyys mukailee GOGOn tavallisia jäsenyyden jäädytysoikeuksia. Jos sinulla on jäädytysoikeuden sisältävä GOGO-jäsenyys (esim. kerralla maksettu vuosijäsenyys), voit jäädyttää myös laitepilatesjäsenyyden samaksi ajaksi. Laitepilatesjäsenyyttä ei voi jäädyttää erikseen jäädyttämättä myös muuta GOGO-jäsenyyttä.
VOINKO KÄYTTÄÄ GOGO CITYN REFORMER STUDIOTA JA LAITTEITA ITSENÄISESTI?
GOGO Cityn yläkerrassa sijaitsevassa Reformer Studiossa voi tehdä muiden lajien virtuaalitunteja silloin, kun tunteja ei ole käynnissä tai alkamassa. Reformer-laitteiden käyttö itsenäisesti ei turvallisuussyistä ole sallittua.
Heräsikö vielä lisäkysymyksiä? Täydennämme Q&A-osioita uusien kysymysten ilmetessä, ja lisäksi henkilökuntamme auttaa mielellään!
