Moi!
Työskentelen GOGO:lla ryhmäliikuntaohjaajana ja ohjaan tällä hetkellä spinningiä. Minulle pääasia on, että juuri sinä saat treenattua omia tavoitteitasi tukien – samalla kuitenkin nauttien menosta ja viihtyen! Saat motivointia, kannustusta, neuvoja, sekä esittää musiikkitoiveita… Olen ohjannut spinningiä viitisen vuotta ja kouluttautunut aikoinaan FAFin kursseilla. Vapaa-ajalla harrastan pyöräilyä lähinnä maastossa, mutta myös maantiepyöräily on lähellä sydäntä. Omissa harrastuksissani pääsääntö on hauskan pitämisellä, ei ryppyotsaisella suorittamisella ja tätä yritän tuoda tunneillanikin esille.
Tule tunnille viihtymään, treenaamaan ja pitämään hauskaa! Nähdään siellä!
