Aamulla herätessäsi olo on joskus jäykkä ja uninen. Silloin kannattaa ottaa keppi tai mopin varsi käteen ja suorittaa nopea ja helppo aamunavaus, ja päiväsi lähtee huomattavasti helpommin käyntiin! Jimmy näyttää viisi parasta liikettä koko kropan herättämiseksi. Kokeile näitä ja kommentoi jutun alle miltä aamunavaus tuntuu! 1. Rinnan avaus. Ota kepistä leveä ote ja vie se […]