HYROX-treenit Tampereen Hervantaan – Hittilaji HYROX saapuu uutuutena GOGO Hervannan ryhmäliikuntatarjontaan syksyllä! Tämä kansainvälisesti suosittu treenimuoto yhdistää kestävyysharjoittelun ja toiminnallisen harjoittelun tehokkaaksi, motivoivaksi ja koukuttavaksi liikuntakokemukseksi. Nyt sinulla on mahdollisuus kokeilla lajia ensimmäisten joukossa Tampereella.
Mitä HYROX on?
HYROX on pienryhmäliikunnan ja personal trainer -ohjauksen välimuoto, joka sopii kaikille kuntotasosta riippumatta. Treenit rakentuvat viikoittain vaihtuvista ohjelmista, ja ne mukautetaan osallistujan omaan kuntoon ja tavoitteisiin.
HYROX-treenin edut ja hyödyt:
◆ Ei monimutkaisia koreografioita – keskity vain tekemiseen omassa tahdissasi
◆ Ei toistojen laskemista tai turhaa säätöä välineiden kanssa
◆ Kehittää tehokkaasti kestävyyttä ja arkikuntoa
◆ Selkeä ero HIIT-tunteihin ja CrossFitiin – oma ainutlaatuinen konsepti
◆ Jokainen treeni on oman näköisesi ja etenee omaan tahtiisi – jokaisella tunnilla kehität kuntoasi huomaamattakin.
Lue lisää lajista esimerkiksi Ylen artikkelista.
HYROX-treenit Tampereen GOGO Hervantaan 1.9. alkaen
HYROX-tunnit alkavat GOGO Hervannassa syyslukujärjestyksen alkaessa 1. syyskuuta alkaen. Tunteja ohjaavat kokeneet ja ammattitaitoiset GOGO-ohjaajat, jotka varmastavat, että treeni on tehokasta ja turvallista. Tunnit sisältyvät GOGO-jäsenyyteen, ja vierailijat ovat tervetulleita mukaan 20€ kertamaksulla aina, kun tunneilla on tilaa.
Haluatko nähdä, miltä HYROX-treeni näyttää käytännössä? Katso kesällä järjestetyn demotunnin videomateriaali GOGOn Instagramista ja tule itse kokemaan, miksi tästä on tullut yksi maailman suosituimmista treenimuodoista!
