fbpx

Hyvä treeni, parempi mieli!

GOGO PARK

Hämeenpuisto 47, 33200 Tampere
010 2871 400

Aukioloajat:
ma–to 6.30–22, pe 6.30–21, la–su 8-20

07:00THE TRIP, Piila HVaraa
08:00VOIMAA ALOITTELIJOILLE, Tatu L.Varaa
10:00SENIORIITTACIRCUIT, Konsta K.Varaa
10:15BODYSTEP FUNCTIONAL, Mirka N.Varaa
11:20BODYJAM, Mirka N.Varaa
Varauskalenteri

OHJELMASSA TÄNÄÄN

 

Jäsenenä käytössäsi on Suomen laajin ryhmäliikunta eli kaikki GOGO Liikuntakeskuksen tunnit! Aikataulut suunnitellaan niin, että tunneilla on lähes aina tilaa, lukuunottamatta suosituimpia tuntejamme (The TRIP, CONQUER, Hammer Box, Run Ride Row), joihin suosittelemme varausta! Poikkea treenaamaan spontaanisti tai lyö varauksella treenipäivä lukkoon jo etukäteen!

KATSO AIKATAULUT

TUTUSTU ERI TUNTEIHIN

PARK

Ohjelmassa huomenna pe 11.10.

07:00THE TRIP, Piila HVaraa
08:00VOIMAA ALOITTELIJOILLE, Tatu L.Varaa
10:00SENIORIITTACIRCUIT, Konsta K.Varaa
10:15BODYSTEP FUNCTIONAL, Mirka N.Varaa
11:20BODYJAM, Mirka N.Varaa
15:15BODYBALANCE, Marika R.Varaa
16:20BODYCOMBAT, Karo N.Varaa
16:30THE TRIP, Ines R.Varaa
17:25LES MILLS SHAPES 45 + VEN 15, Johanna H.Varaa
18:30BODYPUMP, Konsta K.Varaa
19:00SALIVARAUS: PARK SPINNING, - -Varaa

KAIKKI GOGO PARKIN TUNNIT

CITY

Ohjelmassa huomenna pe 11.10.

09:30BODYBALANCE VIRTUAALI, - -Varaa
10:15BODYPUMP, Ines R.Varaa
15:15SOULFUSION, Mirka N.Varaa
16:30BODYATTACK, Piila HVaraa
17:30LES MILLS CORE VIRTUAALI, - -Varaa

KAIKKI GOGO CITYN TUNNIT

HERVANTA

Ohjelmassa huomenna pe 11.10.

07:00BODYBALANCE, Julia H.Varaa
10:15KUNTOTANSSI, Piia KVaraa
12:00THE TRIP virtuaali, - -Varaa
15:30THE TRIP virtuaali, - -Varaa
16:30BODYPUMP, Tarja L.Varaa
17:40BODYSTEP FUNCTIONAL, Tarja L.Varaa
18:45LES MILLS DANCE 45, Milla HVaraa

KAIKKI GOGO HERVANNAN TUNNIT

PARK

Ohjelmassa huomenna pe 11.10.

07:00THE TRIP, Piila HVaraa
08:00VOIMAA ALOITTELIJOILLE, Tatu L.Varaa
10:00SENIORIITTACIRCUIT, Konsta K.Varaa
10:15BODYSTEP FUNCTIONAL, Mirka N.Varaa
11:20BODYJAM, Mirka N.Varaa
15:15BODYBALANCE, Marika R.Varaa
16:20BODYCOMBAT, Karo N.Varaa
16:30THE TRIP, Ines R.Varaa
17:25LES MILLS SHAPES 45 + VEN 15, Johanna H.Varaa
18:30BODYPUMP, Konsta K.Varaa
19:00SALIVARAUS: PARK SPINNING, - -Varaa

Kaikki GOGO Parkin tunnit

CITY

Ohjelmassa huomenna pe 11.10.

09:30BODYBALANCE VIRTUAALI, - -Varaa
10:15BODYPUMP, Ines R.Varaa
15:15SOULFUSION, Mirka N.Varaa
16:30BODYATTACK, Piila HVaraa
17:30LES MILLS CORE VIRTUAALI, - -Varaa

Kaikki GOGO Cityn tunnit

HERMIA

Ohjelmassa huomenna pe 11.10.

07:00BODYBALANCE, Julia H.Varaa
10:15KUNTOTANSSI, Piia KVaraa
12:00THE TRIP virtuaali, - -Varaa
15:30THE TRIP virtuaali, - -Varaa
16:30BODYPUMP, Tarja L.Varaa
17:40BODYSTEP FUNCTIONAL, Tarja L.Varaa
18:45LES MILLS DANCE 45, Milla HVaraa

Kaikki GOGO Hermia tunnit

GOGO CITY UUDISTUU SYKSYN AIKANA!

GOGO Cityn uudistuva kuntosali on kokenut jo hurjan muodonmuutoksen kesän aikana, oletko jo testannut uusia puitteita? GOGO City ei kuitenkaan ole vielä valmis, sillä syys-lokakuun aikana saamme täysin uudet, laadukkaat vipuvarsilaitteet nykyisten tilalle, ja mm. käsi- ja levypainoja on tulossa vielä lisää syksyn aikana. Uudistusten loput, suunnitellut ajankohdat näet tämän linkin takaa. Seuraathan myös esimerkiksi somesta @gogotampere muutosten edistymistä!

OLETKO KOKEILLUT JO NÄMÄ?

BOOTYBUILDER ZONE

GOGO Park sai keväällä 2024 tuliterän uuden treenialueen, BOOTYBUILDER ZONEN, joka pistää takuuvarmasti pakaralihakset koville! Alue sisältää 6 suosittua, maailmanluokan Bootybuilder-laitetta alavartalolle – suosittelemme kokeilemaan!

KYLMÄALTAAT

Huippusuositut ja odotetut kylmäaltaat rantautuivat GOGO Cityyn syksyllä 2023, oletko jo uskaltautunut? Kylmähoito mm. tehostaa palautumista, parantaa verenkiertoa ja vastustuskykyä, laskee stressiä ja lievität lihaskipuja. Kylmäaltaat asiakkaidemme vapaassa käytössä koko aukiolon!
MYÖS GOGO PARK SAA OMAT KYLMÄALTAAT SYKSYLLÄ 2024 – jää kuulolle!

TUNTIUUTUUDET

GOGO on tunnettu uutuuksistaan, joita tuomme käyttöösi maailmalta! Oletko jo löytänyt Les Millsin huippu-uutuudet, kuten CONQUER ja SHAPES -tunnit, jotka molemmat alkoivat GOGOlla vuonna 2024 ensimmäisenä Suomessa! Uutuuksiemme joukkoon kuuluu myös mm. Äänimaljarentoutus, lasten Temppujumppa sekä Les Mills DANCE sekä Functional Strength -tunnit – löydä uusi suosikkisi!

 

YHDELLÄ JÄSENYYDELLÄ KÄYTÖSSÄSI KAIKKI PALVELUT

GOGO-jäsenenä saat käyttöösi kaikkien kolmen liikuntakeskuksen palvelut, kaikki GOGO Express -kuntosalit ja GYM Anytimet ympäri Suomen ja vaikka mitä muuta (pl. GYM Only -jäsenyys). Lue, mitä kaikkea jäsenyytesi pitää sisällään!

KAIKKI JÄSENEDUT

NETTIAJANVARAUKSEN SÄÄNNÖT

  • Kaikki ryhmäliikunnan tuntipaikat on varattavissa apin ja netin kautta, tarvittaessa myös keskusten vastaanotossa.
  • Varauksen voi tehdä 7 päivää ennen tunnin alkua klo 8 alkaen.
  • Squash-varauksen voi tehdä 7 päivää etukäteen (ei saatavilla Apissa). Vapailla vuoroilla jäsen voi pelata ilman nettiajanvarausta.
  • Jäsenellä voi olla voimassa kolme varausta samanaikaisesti.
  • Kaikki lunastamattomat ryhmäliikunnan paikat vapautetaan 10 minuuttia ennen tunnin alkua muiden käyttöön. Tulethan siis ajoissa paikalle!
  • Peruthan varauksesi, jos et pääsekään tunnille, jotta mahdolliset jonottajat pääsevät mukaan. Kolme lunastamatonta ja peruuttamatonta varausta johtaa varausoikeuden menettämiseen seitsemäksi (7) päiväksi.
  • Varaus tulee peruuttaa ajanvarausjärjestelmän kautta viimeistään 2h ennen tunnin alkua. Akuutit peruutukset voi tehdä myös soittamalla suoraan vastaanottoon.

GOGO JR -JÄSENYYS

GOGO Junior on 12–14-vuotiaille nuorille tarkoitettu jäsenyys, joka tarjoaa mahdollisuuden treenata GOGO Liikuntakeskuksilla huoltajan kanssa hintaan 30 €/kk ilman sitoutumista

Lue lisää

UUTISET

LOKAKUUN JÄSENKIRJE
Pysy vauhdissa koko syksyn – lokakuun jäsenkirje on lähetetty! Kuukausittaisessa…
PYHÄINPÄIVÄN 2.11. ERIKOISAIKATAULUT
Pyhäinpäivänä la 2.11. GOGOn aukioloissa sekä ryhmäliikunnassa on seuraavat erikoisaikataulut:…
LIIKUNTAVIIKKO 23.–27.9. – TUTUSTU GOGO-SALEIHIN VELOITUKSETTA
Be Active – valtakunnallista liikuntaviikkoa vietetään 23.9.–29.9.2024, ja me GOGOlla…
SYYSKUUN JÄSENKIRJE
Syyskuun jäsenkirje on lähtenyt maailmalle, ja GOGOn syksy 2024 on…
UUDET LES MILLS -OHJELMAT ALKAVAT 9.9.
Uudet Les Mills -ohjelmat alkavat GOGOlla 9.9. alkaen (pois lukien…

TAPAHTUMAT

 

TEINI-TRIP 2024
16.10.2024 - 12:00 - 12:40
Syysloman paras ja hikisin aktiviteetti tulee jälleen: tuo teinisi (10–15v)…
PARENTS’ DATE NIGHT
18.10.2024 - 17:00 - 19:30
Tuo lapsesi perjantaina 18. lokakuuta GOGO Parkin lastenhoitoon temppuilemaan ja…
HALLOWEEN FIGHT NIGHT
25.10.2024 - 19:30 - 21:15
Super suosittu ja perinteinen Halloween -teemainen Bodycombat maraton järjestetään 25.10.…
KAAMOSTANSSIT
02.11.2024 - 11:30 - 13:30
Tervetuloa pakoon syyskaamosta ja bailaamaan parhaiden Les Mills Dance- ja…

YHTEYSTIEDOT

Askarruttaako jokin? Haluatko tietää lisää lempiohjaajastasi? Tutustu henkilökuntaamme alla olevasta linkistä!

Lue lisää

Sairastuitko? Muu tarve jäädyttää jäsenyyttäsi?

12 kuukauden sekä vuosisopimuksiin kuuluvan tauotusoikeuden lisäksi jäsenyyden voi jäädyttää määräajaksi todistusta vastaan esim. asepalveluksen, raskauden, työkomennuksen tai sairauden vuoksi. Kyseisistä esteistä on ilmoitettava etukäteen tai välittömästi sen aikana esimerkiksi sähköpostilla hyvityksen saamiseksi. Emme siis hyvitä sairasloma- raskausaikoja takautuvasti edes todistusta vastaan, ellei siitä ole ilmoitettu tapahtuma-aikana. Jäädytyksen minimiaika 2 viikkoa.

SUOSITTELE

Hauskinta on liikkua yhdessä, eikö? Kutsu myös kaverisi GOGOlle ja ansaitse itsellesi palkintoja: kun ystäväsi liittyy, saat itsellesi GOGO-juomapullon sekä pyyhkeen! Toisesta liittyvästä ystävästä saat puolestaan upean GOGO-treenikassin (arvo 35 €)!

Lue lisää

4.75

Tähtihetket

  • Eevan torstain Conquer

    Eevan torstain klo 7.00 Conquer on heräämisen väärtti joka kerta! Sen vuoksi voi myöhästyä vähän töistä, kun saa sen verran…

     –Torstain Valloittaja

  • Vuokon shapes tuuraukset

    Aina iloisen Vuokon lauantain Shapes tuuraukst Hervannassa ovat tuoneet iloisen mielen sateiseen syyskuiseen lauantaihin 🙂

     –rinsku

  • Tarja - Muokkaus

    Tarjan lauantain(kin) muokkaus on sellainen tehotunti, että koko kroppa saa monipuolisesti ja kokonaisvaltaisesti treeniä. Voi suositella niin vasta-alkajille kuin kokeneille…

     –Jumppari

  • Johannan trip tunti

    Johanna H. Trip tunti viikon paras asia. Kiitos Johannalle vaativasta treenistä ja lempeästä rauhallisesta ohjaamisesta

     –M.M

  • Tiistain tähtihetki - Parkin respa

    Tänään oli kyllä tosi piristävää, kun kiireessä tulin suoraan töistä GOGOlle tänään ja vastaanoton ystävällinen nuori nainen niin sydämellisesti huikkasi…

     –AP

Lue lisää

KUTSU KAVERI MUKAAN JA TREENAA ITSE ILMAISEKSI!

Liittyjälle lahjaksi upea GOGO-treenikassi (arvo 35 €), liittyminen 0 € -
SINÄ saat 1 kk ilmaista treeniaikaa jokaisesta liittyneestä jäsenestä.

LUE LISÄÄ