GOGO Liikuntakeskus laajensi palveluitaan Hervannassa ja avasi torstaina 5. maaliskuuta täysin uuden, 24-paikkaisen laitepilatesstudion Vaajakadulle. Noin 300 neliömetrin studio toi maailmalla voimakkaasti kasvaneen laitepilatestrendin Hervantaan – ensimmäistä kertaa alueella tässä mittakaavassa ja konseptilla.
“Laitepilateksen suosio on kasvanut räjähdysmäisesti niin meillä kuin maailmalla, joten luonnollisesti halusimme lajin myös GOGOlle. Toimme ensin lajin syksyllä GOGO Cityyn Tampereen keskustaan, ja kysynnän kasvaessa tuli tarve laajentaa myös Hervantaan,” kertoo GOGOn operatiivinen johtaja Varpu Jänisniemi. “Haluamme olla edelläkävijä myös Hervannassa”, hän jatkaa.
Uutuus, joka vastaa oikeaan tarpeeseen
Laitepilates (reformer pilates) yhdistää pilateksen periaatteet jousivastuksella tehtävään harjoitteluun: treeni on yhtä aikaa tehokas, hallittu ja turvallinen. Harjoittelun yleisimpiä hyötyjä ovat keskivartalon vahvistuminen, ryhdin paraneminen, liikkuvuuden kehittyminen sekä kuormituksesta johtuvien selkävaivojen helpottuminen.
“Moni käy pilateksessa säännöllisesti juuri istumatyön kuormituksen tai selkävaivojen takia. Tulokset ovat yksilöllisiä, mutta jo ensimmäisen tunnin jälkeen voi huomata eron,” Jänisniemi sanoo. “Uskon, että tunnin jälkeen vahva ja hyvä olo koukuttaa jatkamaan.”
Turvallisuus ja laatu edellä – ohjaus näkyy ja tuntuu
Studion toiminnan ytimessä on laadukas ohjaus ja turvallinen toteutus. Tunneilla on ammattitaitoiset ohjaajat, ja sisältöä rakennetaan suunnitelmallisesti: ohjaajat seuraavat jokaista osallistujaa ja ohjaavat tarvittaessa myös aivan vierestä.
Neljä erilaista reformer-tuntia, ensikertalaisesta kokeneeseen
Uusi GOGO Reformer Vaajakatu -studio tarjoaa monipuolisen tuntivalikoiman, jotta harjoittelu pysyy kiinnostavana ja sopii erilaisiin tavoitteisiin. Valikoimassa on neljä reformer-tuntia, joissa painotukset vaihtelevat energisestä voimaharjoittelusta rauhallisempaan liikkuvuus- ja hallintapainotteiseen tekemiseen sekä intensiivisempään treeniin kokeneemmille.
Laitepilatesstudioiden käyttö vaatii GOGO-jäsenyyden (GOGO Liikuntakeskus / GOGO Express / GYM Anytime), ja tämä myydään lisähintaan jäsenyyden päälle. Voit lukea lisää GOGOn laitepilatesstudioista täältä.
Tervetuloa tutustumaan GOGO Reformer Vaajakadulle Hervantaan osoitteesee Vaajakatu 11!
