Christo Popov

GOGO PARK

Henkilökohtaista hyvinvointineuvontaa – yli 20v. kokemuksella. “Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa!”

Saat kokonaisvaltaisen opastuksen harjoittelun, ravinnon ja levon suhteen. Olen tukenasi motivoimassa sinua. Harjoittelu tapahtuu oman lähtötason mukaan turvallisesti ja tehokkaasti. Loukkaantumis- ja ylirasitusriskit ovat minimoitu. Joustavat treeniajat: esim. illat ja viikonloput.

Erityisosaamiseni: Painonpudotus, ruokavalio, kiinteytyminen ja muokkaus, kestävyys, yleinen hyvinvointi.

  • Liikuntatieteiden maisteri (Jyväskylän yliopisto ja Sofian yliopisto)
  • BodyPump-trainer
  • Core-trainer
  • Bosu-trainer
  • Pilates 3.taso suoritettu
  • Body Balance

christo.popov@gogo.fi